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peso attuale (aggiornato ogni giorno)max ho pesato 64kg e minimo 42kg

Diet weight loss

sabato 23 ottobre 2010

46.8kg

merda ingrassata x colpa dei miei cazzzooo oggi mangio poko e anke domani dopodomani e nei prossimi giorni voglio i 37kggggggggggggggggggg 46.8kg
Tra un'ora ovvero a mezzanotte vado alla festa dei diciottenni ci sarà tanto da ballare e quindi da bruciare a + nn posso....
D.A
C=vitamine :supradin,Cebion, E bioscalin.
M=nulla
P=Bresaola (50gr 76kcal) + grana (20gr 77kcal)+ olio (5gr 50kcal)
M= nulla
C=nulla
tot=205kcal


2 commenti:

Livy ha detto...

Wow sei riuscita a mangiare davvero pochissimo!

valentina ha detto...

scusami, le vitamine le prendi in farmacia o erboristeria? e non serve la ricetta vero? in questi giorni mi sento particolarmente stanca forse dovrei iniziare a prenderle...